二0二五年上海养老金调整方案
作者：王虹 www.yuediqu.com 2025-10-14
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2025年上海养老金调整方案要点如下：
- 调整范围：2024年12月31日前已办理退休手续并按月领取基本养老金的人员。2025年1月至5月新退休人员，需纳入2026年调整范围。
- 调整时间与补发：预计2025年5月公布（较2024年的6月提前），新增养老金自2025年1月起补发，7月底前完成发放。
- 调整方式（三结合模式）：
定额调整：每人每月增加固定金额，2024年为61元，2025年预计保持或略增至63元左右，体现公平性。
挂钩调整：缴费年限每满1年增加1元；按本人2024年12月基本养老金的1%调整，可能适度降低挂钩比例，缩小高低收入差距。
倾斜调整：高龄群体方面，70 - 74岁每月额外增加25元，75 - 79岁每月额外增加35元，80岁及以上每月额外增加45元；2024年底前年满60周岁女性、65周岁男性，额外增加90元（2025年或提至100元）。同时通过降低挂钩调整比例、提高定额及倾斜调整占比，向中低收入群体倾斜。
- 典型案例：
65岁男性，工龄30年，养老金4500元，调整额为226元，涨幅5.02%。
60岁女性，工龄25年，养老金3000元，调整额为206元，涨幅6.87%。
- 政策亮点：首次明确向中低收入群体倾斜，通过“提定额、降挂钩”缩小差距；高龄门槛低，60岁女性、65岁男性即可享受高龄补贴，优于全国多数地区；延续2005年以来的连续增长态势。
注：具体细则以上海市人社局正式文件为准，调整幅度预计在3%左右。
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